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Das kleine Training für zu Hause. Sechs Übungen, die auch Einsteiger hinbekommen zeigt Personaltrainer Andreas Heumann auf dem heute beiliegenden Poster.
Das kleine Training für zu Hause.
Sechs Übungen, die auch Einsteiger hinbekommen zeigt Personaltrainer Andreas Heumann auf dem heute beiliegenden Poster. Die machen Muskeln. Einfach sammeln und mitmachen!
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