Berlin : MITMACHEN

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WORKSHOP

Haben Sie Lust auf ein 45-minütiges Aqua-Fitness-Training unter Anleitung

von Antje Toscher? Dann melden Sie sich an: Tel. 33 50 62 16 (Mo bis Do, 9 bis 12 Uhr). Kurse für 12 Personen finden statt an jedem Sonntag im März, 14 Uhr , im Gertrauden-Krankenhaus, Paretzer Straße, Wilmersdorf. Sonderpreis: 6 Euro p.P. Das Training ist für Männer und Frauen jeden Alters. Weitere Infos bei der Anmeldung.

PERSONAL TRAINING ZU GEWINNEN

Wollen Sie einen Monat lang zweimal die Woche gratis mit einem Personal Trainer Sport machen? Dann beteiligen Sie sich an unserem Gewinnspiel . Einfach die Frage aus der Anzeige auf Seit e 8 der heutigen Ausgabe beantworten und die Lösung an die angegebene Adresse senden. Am Ende der Serie ziehen wir drei Gewinner. Sie können wählen zwischen Aqua-Fitness, Yoga, Training fürs Bindegewebe und Outdoor-Training.

TRAININGSPLAN LIEGT BEI

Lust im Schwimmbad zu trainieren? Der heutigen Ausgabe liegt ein Poster mit fünf Übungen von Antje Toscher bei.

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