Akademie : Seminare für Erwachsene

Unsere Seminarthemen im Überblick:

Neu da oben? Einen eigenen Führungsstil entwickeln | Auf ins Neuland – Veränderungen gestalten in Berufs- und Privatleben | Überzeugend klingen – Atem und Stimme optimal einsetzen | Gute Argumente – Souverän auftreten in Debatten | Aus dem eigenen Leben erzählen – Autobiographisches Schreiben und Erzählen | Überzeugend weiblich – Frauen reden anders | Selbstbild, Fremdbild – Wie wirke ich vor der Kamera? | Überzeugend auftreten – Körpersprache und Präsenz | Spot an – Mehr Sicherheit beim öffentlichen Auftritt | Konflikte konstruktiv lösen mit Mediation | Aus dem eigenen Leben erzählen – Autobiographisches Schreiben und Erzählen | Mit Klang und Ausdruck – Prosa und Gedichte rezitieren

Seminarinhalte:

Medientraining –  Charisma und Glaubwürdigkeit in der Öffentlichkeit (2./3. November)

Glaubwürdigkeit und Charisma sind wichtige Imagefaktoren. In diesem Seminar trainieren Sie, wie Sie sich klar positionieren und möglichst kompetent, authentisch und charismatisch auftreten. Durch praktische Übungen, größtenteils vor der Kamera, lernen Sie, Ihre Persönlichkeit herauszuarbeiten und diese selbstbewusst und souverän zu präsentieren. Mit Hilfe von Übungen, die Selbstbewusstsein, motiviertes Denken, Konzentration, Zielgenauigkeit, schnelle Reaktion und Mut trainieren, werden Ihnen in diesem Seminar Ihre Ressourcen deutlich, die Ihr persönliches Werkzeug für den Medienauftritt und Live-Auftritt vor Publikum sind.

Dozentin: Astrid Preuss

Anmeldung unter 29021-520

Konflikte konstruktiv lösen mit Mediation (2./3. November)

Ob in Beruf, Privatleben oder Ehrenamt: Überall kann es zu Konflikten kommen. Aber Konflikte sind nicht nur eine Belastung – sie bergen auch viele Chancen. Lernen Sie Strategien kennen, Konflikte konstruktiv zu lösen. Wie entstehen und warum eskalieren Konflikte, wie kann man sie frühzeitig ansprechen und emotional aufgewühlte Partner zu einem vernünftigen Gespräch führen? Zusätzlich bietet das Seminar einen ersten Einblick in das Verfahren der Mediation.

Dozent: Haiko Carrels

Anmeldung unter 29021-520

Mit Humor geht’s besser  –  Mehr Freude in Beruf und Alltag (16./17.November)

Was kann Humor leisten? Mehr als die meisten denken. In diesem Seminar erhalten Sie Anregungen, wie sich Leben und Arbeit  humorvoller gestalten lassen. Sie üben, mit Freundlichkeit schwierige Situationen besser zu meistern und sich durch spielerischen Perspektivwechsel die Arbeit zu erleichtern und. Und Sie erfahren, wie nützlich es ist, die Möglichkeiten feiner Ironie bis hin zum trockenen Sarkasmus genau zu kennen.

Dozentin: Dr. Gerlinde Kempendorff-Hoene

Anmeldung unter 29021-520

Aus dem eigenen Leben erzählen – Autobiographisches Schreiben (23./24. November)

Dem eigenen Leben auf der Spur: Ob Sie nach innerer Klärung streben, Erlebtes bewahren, Erfahrungen an Ihre Kinder und Enkel weitergeben möchten oder einen „roten Faden“ suchen, um auch Belastendes abschließen zu können – Sie brauchen  Techniken, um sich an Wesentliches zu erinnern. Sie brauchen eine Erzählhaltung, die Abstand und Reflexion ermöglicht. Sie brauchen eine eigene Stimme und Handwerkszeug, um Ihren Lebensstoff angemessen zu gestalten. Schließlich brauchen Sie Kriterien, um auszuwählen, was Sie mitteilen und was Sie besser für sich behalten.

Dozent: Dr. Bert Thinius

ausgebucht

Wie ich erzähle, so bin ich? Aufbauseminar Autobiographisches Schreiben (7./8. Dezember)

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die Erfahrungen mit autobiografischem Erzählen haben, Anregungen suchen oder die Wirkung eigener Geschichten testen möchten. Sie senden zwei Wochen vor Seminarbeginn Entwürfe ihrer autobiografischen Texte (ca. drei bis fünf Seiten) an Herrn Dr. Thinius. Die Texte werden an die anderen Teilnehmer weitergegeben und im Seminar besprochen. Darüber hinaus wird ein Lebensthema reflektiert (in diesem Kurs: Alter), ein handwerkliches Thema vertieft (diesmal: Spannungsaufbau) und eine theoretische Frage diskutiert (Dichtung und Wahrheit). Die Teilnehmer sollten den Grundkurs besucht haben.

Dozent: Dr. Bert Thinius

ausgebucht

Überzeugend weiblich – Frauen reden anders (30. November/1. Dezember)

Das wäre schön: Frau tritt auf, und die Zuhörer hängen an ihren Lippen, lassen sich überzeugen, aufrütteln oder begeistern, ganz nach Wunsch. Die Wirklichkeit sieht häufig anders aus. Vielen Frauen fällt es schwer, vor ein Publikum zu treten, laut und deutlich zu sprechen und die eigene Meinung engagiert, ohne Demutsgesten zu vertreten. Im Seminar trainiert Kabarettistin und Dozentin Dr. Gerlinde Kempendorff-Hoene  mit den Teilnehmerinnen spielerisch, die Piepsstimme zu überwinden, Kleinmädchenhaltungen abzuwerfen und ganz Herrin der Lage zu werden.

Dozentin: Dr. Gerlinde Kempendorff-Hoene

Anmeldung unter 29021-520

Richtig motiviert – Erfolgsprinzipien der Selbststeuerung (30. November/1. Dezember)

Viele Menschen sind gut im Job, aber nutzen ihr Potenzial nicht aus – denn es fällt ihnen schwer, die eigenen Stärken zu erkennen und zielgerichtet zu nutzen. In diesem Seminar geht es darum, den Blick für das eigene Potenzial zu schärfen, einen Ziel-Check zu machen, persönliche Antreiber und Motivatoren zu identifizieren. Die Teilnehmer lernen Methoden kennen, wie sie demotivierende Widerstände wie den inneren Kritiker und blockierende Überzeugungen erfolgreich überwinden.

Dozentin: Meike Müller

Anmeldung unter 29021-520

Neu da oben? Einen eigenen Führungsstil entwickeln (7./8. Dezember)

Sind Sie neu in einer Führungsposition in Beruf oder Ehrenamt? Lernen Sie in diesem Kurs verschiedene Führungstheorien und -instrumente kennen und trainieren Sie in einer kleinen Gruppe Ihre ganz persönliche Führungskompetenz. Wie motiviere ich Mitarbeiter oder Vereinsmitglieder, wie äußere ich Kritik und Anerkennung, welche Aufgaben sollte ich delegieren? Wie schaffe ich es, mich in meiner Führungsrolle wohl und sicher zu fühlen – und gleichzeitig möglichst viel für meine Abteilung, meinen Verein zu erreichen?

Dozentin: Anna-Kristin David

Anmeldung unter 29021-520