Welt : Apfelsaftschorle ist der beste Durstlöscher

NAME

Frankfurt/Main (dpa). Apfelsaftschorle ist bei Sport oder Hitze als Durstlöscher am besten geeignet. Grund sei das Verhältnis der im Apfelsaft und Mineralwasser enthaltenen Mineralstoffe Kalium und Natrium, teilt die Verbraucher-Zentrale Hessen in Frankfurt mit. Die Verbraucherzentrale hatte die Nützlichkeit verschiedener Iso-, Energy- und Fitnessdrinks bewertet. Beim Sport komme es zudem vor allem darauf an, ausreichende Mengen zu trinken, heißt es. So sollten Sportler pro Tag mindestens zwei Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Bei großer Hitze oder hohem Flüssigkeitsverlust könnten sogar bis zu vier Liter nötig sein.

0 Kommentare

Neuester Kommentar