Welt : DIE letzte MELDUNG

Unbeschwert schlemmen

Zuerst der fette Weihnachtsbraten und zum Nachtisch noch etwas richtig Fettes – mancher fühlt sich danach gleich mehrere Kilogramm schwerer. Es ist aber gar nicht möglich, allein über die Weihnachtstage massiv zuzunehmen. Denn um beispielsweise zwei Kilogramm Körperfett an den drei Tagen zuzulegen, seien 14 000 Kilokalorien nötig, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Urte Brink vom Verband der Oecotrophologen. Generell gelte: „Die Menschen nehmen zwischen Neujahr und Weihnachten mehr zu als zwischen Weihnachten und Neujahr.“ dpa

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