STRATEGIEN UND TIPPS : Gegen das Vergessen

MERKSTRATEGIE



„Zahl-Form“ - von Michael

Gloschewski

Dieses Merksystem arbeitet mit der Ähnlichkeit einer Zahl und der Form eines Gegenstandes. Zum Beispiel:

0 = Ball, Reifen, Ring

1 = Baum, Kerze, Strohhalm

2 = Schwan, Ente, Gans

3 = Dreieck, Dreizack

4 = Tisch, Stuhl, Quadrat

5 = Seepferdchen, Haken

6 = Lasso, Schlange

7 = Giraffe, Peitsche

8 = Sanduhr, Handschellen

9 = Kaulquappe, Elefantenrüssel, Luftballon

Mithilfe der Assoziationen lassen sich kleine Geschichten erzählen, um sich eine bestimmte Zahlenfolge wie eine Telefonnummer oder die PIN zu merken.

BUCHTIPPS

Markus Hofmann: „Hirn in Hochform: So funktioniert Ihr Gehirn“, 208 Seiten, Carl Ueberreuter Verlag GmbH 2009, 19,95 Euro.

Ulrich Bien: „Einfach. Alles. Merken.“ Plus DVD: Der Kompakt-Kurs zum Anschauen. 248 Seiten, humboldt / Schluetersche 2010, 19,95 Euro.

Gregor Staub: „Mega Memory: Optimales Gedächtnistraining für Privatleben, Schule und Beruf, 208 Seiten, Moderne Verlagsgesellschaft Mvg 2006, 9,95 Euro.



LINKTIPPS

www.memocamp.de

www.unvergesslich.de/gehirnjogging-online.html

www.zeit.de/spiele/index sog

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