MITMACHEN: Diese Kurse machen garantiert beweglich

ZWEI WORKSHOPS

Auf dem Poster zeigt Personal Trainerin Katrin Hayn, wie man den Rücken, den Bewegungs- und Stützapparat des Körpers stärkt. Denn eine gut trainierte Muskulatur schützt vor Beschwerden. Wenn Sie Lust haben, Katrin live zu erleben, kommen Sie zu einem ihrer Workshops, die sie zusammen mit dem Tagesspiegel für diese Serie gibt: am Sonnabend, 19. März, 14 Uhr und am Sonntag, 20. März, 14 Uhr. Sondertarif: 10 Euro pro Person. Jeder Kursus beinhaltet eine halbe Stunde Theorie, eine volle Stunde Training und Zeit für individuelle Fragen. Ort: Holmes Place Health Club Neue Welt, Hasenheide 109 (Nähe Hermannplatz, 2. Geschoss über Bauhaus), für diese Aktion unser Kooperationspartner (www.holmesplace.de). Anmeldung ab sofort unter der Tagesspiegel-Hotline 290 21 - 520. Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen. lei