Berlin: MITMACHEN

WORKSHOP

Haben Sie Lust, ein eineinhalbstündiges Pilates-Training unter Anleitung von Kira Lingenberg zu machen? Dann melden Sie sich an: Tel. 88 22 04 9. Der Kurs für max. 20 Personen findet am Sonntag, 26. März von 12.30 bis 14 Uhr statt im „Women’s Fitness“, Pariser Str. 23. Bei mehr Anmeldungen gibt es einen zweiten Kurs von 14 bis 15.30 Uhr. Sonderpreis: 3 Euro p.P. Das Angebot richtet sich nicht nur an Frauen.

PERSONAL-TRAINING ZU GEWINNEN

Wollen Sie einen Monat lang zweimal die Woche gratis mit einer Personal Trainerin Sport machen? Dann beteiligen Sie sich an unserem Gewinnspiel . Einfach die Frage aus der Anzeige auf Seite 7 der heutigen Ausgabe beantworten und die Lösung an die angegebene Adresse senden. Am Ende der Serie ziehen wir drei Gewinner. Sie können wählen zwischen Pilates, tänzerischer Gymnastik und Fitness-Training.

TRAININGSPLAN LIEGT BEI

Unsere Serie hilft Ihnen, zu Hause zu trainieren. Der heutigen Ausgabe liegt ein Plan mit Pilates-Übungen , geturnt von Kira Lingenberg, bei. Gleich mitmachen!

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