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Gut Holz. Aktiv zu sein, fördert die seelische wie körperliche Gesundheit.

© imago/Westend61

Tagesspiegel Plus

Gemeinsam nicht einsam: Netzwerke für Senioren in Berlin und Brandenburg

Mit anderen Menschen die Freizeit verbringen, etwas Neues lernen, Bewährtes weitergeben. Oder miteinander wohnen und zusammen für eigene Belange einstehen – all das tut gut und hält jung: Tipps unserer neuen Serie „Gesund und glücklich altern“. 

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Die Kinder haben jetzt ihre eigenen Familien, und die Enkel in der Pubertät kommen nicht mehr so oft zu Besuch. Oder es gibt keine eigenen Kinder, weswegen einem in der stillen Wohnung schon etwas einsam ums Herz werden kann. Dabei sind soziale Kontakte ein Schlüssel für seelisch gesundes Altern. Wir haben da ein paar Tipps fürs Wohlergehen.

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