Berlin : MITMACHEN

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POSTER LIEGT BEI

Unsere Serie hilft Ihnen, zu Hause zu trainieren. Dieser Ausgabe liegt ein Plan mit sieben Übungen von Julia Bohm bei.

WORKSHOP

Haben Sie Lust auf ein Training mit ganz einfachen Fitness-Geräten? Julia Bohm zeigt Ihnen, wie es geht. Melden Sie sich bitte an unter Telefon 791 33 95 . Es gibt zwei Kurse für je max. 25 Personen. Sie finden statt am Sonnabend, 29. April, 14 bis 15 Uhr und 15.30 bis 16.30 Uhr im Steglitzer Dance und Aerobic Center (SDAC), Lepsiusstr. 14 . Bei mehr Anmeldungen werden weitere Kurs-Termine für Sonntag, 30. April, angeboten. Sonderpreis: 3 Euro p.P.

TRAINING ZU GEWINNEN

Wollen Sie einen Monat lang zweimal die Woche gratis mit einer Personal Trainerin Sport machen? Dann beteiligen Sie sich an unserem Gewinnspiel . Einfach die Frage aus der Anzeige auf Seite 18 beantworten und die Lösung an die dort angegebene Adresse senden. Am Ende ziehen wir drei Gewinner. Sie können wählen zwischen Pilates, tänzerischer Gymnastik und Fitness-Training.

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