MITMACHEN: Diese Kurse verhelfen zu besserer Kondition

ZWEI WORKSHOPS

Auf dem Poster zeigt Personal Trainer Stefan Müller, wie man mit gezielten und einfachen Übungen Ausdauer und Kondition verbessert. Wenn Sie Lust haben, Stefan live zu erleben, kommen Sie einfach zu einem der Workshops, die er in Kooperation mit dem Tagesspiegel für diese Serie gibt: am Sonnabend, 12. März, 16 Uhr und am Sonntag, 13. März, 16 Uhr. Sondertarif: 10 Euro pro Person. Jeder Kursus beinhaltet eine halbe Stunde Theorie, eine volle Stunde Training und hinterher Zeit für individuelle Fragen. Ort: Das neue Seaside Fitness-und Beautyresort in Grunewald, Auerbacher Str. 19 (www.seasidefitness.de), ein Personal-Trainer-Studio, das seine Räume freundlicherweise für diese Aktion zur Verfügung stellt. Anmeldung ab sofort unter der Tagesspiegel-Hotline 29021 - 520. Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen. lei