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Tagesspiegel Plus
Neben Kindern, Haushalt, Job: Wie schaffen es Eltern, trotzdem Sport zu machen?
Im Familienalltag ist es oft schwer, regelmäßig zu trainieren. Vier sportbegeisterte Mütter und Väter verraten, wie sie trotzdem ins Schwitzen kommen.
Von Maja Sommerhalder
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Die Kinder schlafen, der Partner ist zu Hause. Und jetzt eine Runde Laufen. Das hat sie sich schon die ganze Woche vorgenommen. Plötzlich fühlt sie sich so müde. Und ja, sie wollte noch ein Geburtstagsgeschenk bestellen. Sie zückt das Handy, bleibt auf Instagram hängen. Die Sportschuhe bleiben unberührt. Wieder einmal.
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