Liebe und Lust in den Wechseljahren: „Die Sexualität verändert sich – aber sie endet nicht“

Frau Kowollik, Sie begleiten als Sexualberaterin Frauen in den Wechseljahren. Warum brauchen sie besondere Unterstützung?
Die Wechseljahre sind eine Zeit tiefgreifender Veränderungen: körperlich, emotional, sexuell. Viele Frauen fühlen sich verunsichert, weil sie das Gefühl haben, die Gesellschaft habe keinen Platz mehr für sie. Jahrzehntelang haben sie funktioniert, als Mutter, Partnerin, Kollegin. Jetzt signalisiert der Körper: So geht es nicht weiter. Das kann verunsichern, ist aber im Kern ein Weckruf. Diese Phase ist eine enorme Chance, sich selbst neu kennenzulernen und das eigene Leben – und auch die Sexualität – bewusster zu gestalten. Es geht nicht um Verlust, sondern um Wandel. Wer ihn annimmt, kann daraus etwas sehr Erfüllendes machen.