Einfach mal abschalten: Was hilft gegen Smartphone, Informationsflut und Messenger-Terror?

Feste Zeiten, handyfreie Zonen, Selbstreflektion: Eine Studie untersucht Strategien gegen digitale Überforderung. Hier stellen ihre Autoren sie vor.

Von

Stephan Weichert
Leif Kramp

29.05.2022, 09:31 Uhr

Eine Folge der Pandemie ist der starke Zuwachs an digitaler Kommunikation. Das permanente Online-Sein war schon zu Zeiten der Lockdowns belastend. Und seit in der Ukraine ein Krieg tobt, kann Thomas H. nicht mehr: Er versucht den omnipräsenten Nachrichtenbildern und Live-Tickern auszuweichen.

showPaywall:: true
isSubscriber:: false
isPaid:: true
showPaywallPiano:: true