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Tagesspiegel Plus
Raus aus dem Karussell wütender Gedanken: Was hilft gegen Verbitterung?
Wenn uns etwas angetan wird oder wir unfair behandelt werden, passiert es bei vielen fast automatisch: Wir verbittern. Aber können wir tatsächlich nichts dagegen tun?
Von Diane Hielscher
Stand:
Wenn andere gemein zu uns sind, sind wir wütend, traurig oder enttäuscht. Vielleicht hat uns unsere Frau betrogen, wir wurden jetzt schon zum dritten Mal nicht befördert oder die Digitalisierung sorgt dafür, dass sich alles um uns herum ändert. Wir fühlen uns abgehängt, ignoriert, überfordert, kurz: schlecht behandelt.
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