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Tagesspiegel Plus
Schmerzhafter Handynacken: Mit diesen Übungen beugen Sie Verspannungen vor
Der moderne Mensch verbringt etliche Stunden am Schreibtisch vor dem Bildschirm oder schaut auf sein Mobiltelefon. Ein Orthopäde erklärt, wie man Fehlhaltungen verhindert und Beschwerden lindert.
Von Silke Böttcher
Stand:
Haben Sie schon einmal auf Ihre Haltung beim Blick aufs Smartphone geachtet? Viele Menschen beugen dabei ihren Kopf nach vorn, um den Bildschirm besser sehen zu können.
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