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Tagesspiegel Plus
Fit bleiben auch jenseits der 60: Diese fünf Sportarten schonen die Gelenke und machen auch Älteren Spaß
Das Trainingsangebot für Senioren ist vielfältig. Denn auch im Alter gilt: Wer sich jung fühlen will, sollte aktiv bleiben. Wir stellen beliebte Sportarten und deren jeweilige Vorzüge vor.
Von Heike Gläser
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Das Trainingsangebot für ältere Menschen ist vielfältig. Wir stellen fünf beliebte Sportarten und deren jeweilige Vorzüge für Senioren vor.
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