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Stechender Schmerz beim Joggen: Was hilft gegen das berüchtigte Läuferknie?
Es gehört zu den am meisten gefürchteten Beschwerden bei Läufern: das „Runner’s Knee“. Was hinter der Verletzung steckt und wie sie behandelt wird.
Von Silke Böttcher
Stand:
Kaum ist der Läufer gestartet, da melden sich auch schon stechende Schmerzen an der Außenseite seines Kniegelenks. Weiterlaufen ist schmerzhaft, doch nach kurzer Zeit wird es besser. So viel besser, dass er das Training nicht vorzeitig beendet und weiterläuft. Dann aber, ganz plötzlich, taucht der Schmerz wieder auf. Für seine Läuferkollegen ist klar: Der hat ein Läuferknie!
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