Sport: Kältetraining in Florida

Anfänglich wollten die zwölf Potsdamer Rennkanuten, die mit ihrem Trainer Ralph Welke zu Jahresbeginn in Stuart/ Florida ihr Wärmetrainingslager bezogen, kaum ihren Augen trauen: Nachttemperaturen um den Gefrierpunkt und auch am Tage knapp über 10 Grad Celsius plus – das waren nicht die äußerlichen Bedingungen, die sie erwartet hatten. Immerhin hatten sie die plus 30 Grad des Vorjahres zur gleichen Jahreszeit in Erinnerung. Aber zur Halbzeit des diesjährigen dreiwöchigen Trainingslagers wurden bereits 20 Wärmegrade gemessen, und damit machte das Training auf dem Lucie-River schon mehr Freude. „Vormittags haben wir täglich etwa 22 Kilometer auf dem Wasser zurückgelegt, bevor nach dem Mittagessen weitere Trainingseinheiten auf dem Plan standen“, erzählt der 19-jährige Canadierfahrer Jan Vandrey.

Inmitten von 14 Auswahlkadern des Deutschen Kanu-Verbandes tankte dagegen Katrin Wagner-Augustin auf den Schneepisten in St. Moritz Kondition und Kraft. Ein Tagespensum von etwa 50 Kilometern auf Skier in 1800 Meter Höhe verlangten den Athleten ebenso einiges ab wie die Krafteinheiten und das Schwimmen im Schwimmbad.

Zur gleichen Zeit befand sich eine größere Gruppe von Nachwuchskanuten des Kanu-Clubs Potsdam für knapp zwei Wochen im Wintertrainingslager im vogtländischen Klingenthal. Die im Vorjahr gemessenen 50 bis 60 Grad Celsius Temperaturunterschiede zwischen Stuart und Klingenthal hatten sich diesmal zwar auf die Hälfte reduziert, ermöglichten aber dennoch gute Wintersportmöglichkeiten. Ausdauer- und Krafttraining standen im Mittelpunkt für die 13- bis 17-jährigen Kanusportler. Tägliche bis zu 38 Kilometer lange Skilangläufe standen ebenso auf dem Programm wie Wettkämpfe, Staffellauf und die Erledigung von schulischen Hausaufgaben in den frühen Abendstunden. Günther Welke

Günther Welke