Homepage: Krafttraining für den Nachwuchs?

Die Wirksamkeit von Krafttraining im Nachwuchsleistungssport wird an der Universität Potsdam untersucht. Wie die Uni mitteilte, startet am Department für Sport- und Gesundheitswissenschaften der Universität Potsdam ein Großprojekt dazu. Ziel ist es, daraus Empfehlungen für die Trainingspraxis abzuleiten. Das Projekt wird mit Forschungsmitteln in Höhe von 1,1 Millionen Euro des Bundesinstituts für Sportwissenschaft auf Grundlage eines Beschlusses des Deutschen Bundestages gefördert. Krafttraining mit Kindern und Jugendlichen war in Deutschland lange Zeit umstritten. Inzwischen aber stehe fest, dass ein frühzeitig begonnenes Krafttraining jungen Sportlern dabei hilft, langfristig Ressourcen aufzubauen, hieß es von den Initiatoren der Studie. PNN