zum Hauptinhalt
Noch mehr Spaß mit Musik. Dann kann man den reinigenden Schwamm fröhlich  im Rhythmus kreisen lassen.
© Franziska Gabbert/dpa
Tagesspiegel Plus

Frühjahrsputz für Anfänger: Schrubben und polieren killt auch Kalorien

Experten geben Tipps, wie man umweltschonend die eigene Wohnung zum Glänzen bringt. Die Bewegung ist auch ein guter Ersatz fürs Fitnessstudio.

Wer Online-Yoga zu öde und joggen zu anstrengend findet, könnte es dieser Tage mal mit einer in verschiedene Richtungen praktischen Tätigkeit probieren: putzen. Das killt nicht nur Kalorien, sondern auch Keime und Viren. Und macht die Wohnung, in der man sich ja zurzeit meist aufhält, zu einem noch schöneren Ort.

Lesen Sie weiter mit Tagesspiegel Plus
für 14,99 € 0,00 €

Nie waren verlässliche Informationen wichtiger

Stark werbereduziert
in der Tagesspiegel App

Exklusive Inhalte für
Tagesspiegel Plus-Leser

Ohne Risiko:
Jederzeit kündbar

Schon Digital-Abonnent? Hier anmelden