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Sonnenbaden ist gesund: Der Körper kann Sonnenlicht in Vitamin D verwandeln.

© picture alliance/dpa

Tagesspiegel Plus

Von -10 auf + 15 Grad in Berlin: So schafft der Körper den Temperatursprung um 25 Grad

Die Wärme führt zu Gefäßerweiterungen. Der Blutdruck fällt, man fühlt sich abgeschlagen. Wie Geplagte aktiv gegensteuern können, erklären zwei Wissenschaftler der Charité.

Plötzlich Frühling. Am vergangenen Wochenende noch Spaß im Schnee gehabt, kann man eine Woche später schon wieder Picknick-Pläne schmieden. Der Temperatursprung um 25 Grad von -10 auf + 15 Grad ist dramatisch. Ohne Vorbereitung hat der Körper Mühe, so einen gewaltigen Unterschied zu bewältigen. Wie es gelingen kann, erklären zwei Spitzenwissenschaftler von der Charité. 

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