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Tagesspiegel Plus
Abnehmen mit Proteinshakes?: Darum raten Experten von dem Diättrend ab
Mit Protein angereicherte Shakes sollen dabei helfen, leichter Gewicht zu verlieren. Doch Fachleute halten wenig davon – die Drinks könnten sogar schaden.
Von Hauke Hohensee
Stand:
Das neue Jahr ist erst wenige Tage alt. Und die guten Vorsätze sind dementsprechend noch sehr präsent. Ganz weit oben auf der Liste vieler Menschen steht wie so oft: Gewicht abnehmen, gesünder und fitter werden.
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