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„Diese Prozesse fördern Osteoporose am stärksten“: Wovor Sie Ihre Knochen unbedingt schützen sollten
Dass Knochen im Alter an Dichte verlieren, ist normal. Bei manchen Menschen geht der Abbau jedoch so schnell, dass es gefährlich wird. Woran das liegt und was Betroffene tun können.
Von Gerlinde Felix
Stand:
Wer unter Osteoporose leidet, bei dem weckt oft schon der Gedanke an jeden noch so harmlosen Sturz große Angst. Springen, laufen oder gar tanzen? Bei starker Osteoporose besser nicht. Schließlich ist die Knochendichte zu gering und der Knochen bricht bei entsprechender Krafteinwirkung, als wäre er ein dünnes Stöckchen.
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