Salbeitee, Wadenwickel oder Zink bei Erkältungen?: Welche Hausmittel schneller wieder gesund machen

Tipps gegen Erkältungen gibt es viele. Doch nicht alle taugen wirklich etwas. „Haben es die Viren geschafft, die Schutzbarriere zu überwinden und eine Erkältung auszulösen, dann ist es ratsam, erst mal auf nicht pharmakologische Hausmittel zu vertrauen, statt gleich apothekenpflichtige Wirkstoffe zu verwenden“, sagt Christoph Heintze, Direktor des Instituts für Allgemeinmedizin an der Charité, Universitätsmedizin Berlin. Erst wenn die Symptome nach einigen Tagen nicht besser würden und sich eher noch verschlechterten, solle man Hausarzt oder Hausärztin aufsuchen.