Smartwatch statt Schlaflabor: Wie zuverlässig erkennen Wearables und Gadgets Atemaussetzer?

Schnarchen ist zwar kein Scheidungsgrund, kann aber Anlass für getrennte Schlafzimmer sein. Das nächtliche „Sägen“ tritt bei leicht bis mäßig verengten Atemwegen auf. Es ist aber an sich harmlos – im Gegensatz zu einer Schlafapnoe. Sie tritt auf, wenn sich die Atemwege stark verengen und pro Stunde fünf und mehr Atemaussetzer auftreten, die jeweils länger als zehn Sekunden andauern. Solche als obstruktive Schlafapnoe bezeichneten Atemaussetzer können sogar bis zu einer Minute anhalten, dann setzt die Atmung abrupt und zumeist geräuschvoll wieder ein.