Ständig schlapp und müde?: Diese Tipps machen Sie munter

Endlich, der Frühling ist da, die Tage werden länger, die Vögel zwitschern und toben vor dem Fenster – doch statt voller Energie in den Tag zu starten, würde sich der ein oder andere lieber noch einmal im Bett umdrehen. Bei so manch einem Zeitgenossen macht sich im Frühjahr eine leidige Diskrepanz breit: draußen das aufblühende Leben, drinnen noch welke Müdigkeit.