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Tagesspiegel Plus
Vitamin D, Kollagen und Probiotika: Wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel?
Sind Pillen und Pulver ein Muss für ein gesundes, langes Leben – oder bloß Geldmacherei? Wir haben einen Ernährungswissenschaftler gefragt.
Von Nina Ponath
Stand:
Wer regelmäßig Sport treibt, um sich fit zu halten, Muskeln aufzubauen oder Gewicht zu verlieren, kommt früher oder später unweigerlich mit ihnen in Kontakt: mit Nahrungsergänzungsmitteln.
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