Brandenburg: UNSERE TRAINER

JULIA NEUBERT

(30), gebürtige Potsdamerin, hat den Gesundheitssport für sich entdeckt, arbeitet viel mit Reha-Patienten oder im Bereich Prävention: Rückenschule, Nordic Walking, Entspannungsverfahren. Für die neue

PNNl-Serie hat sie insgesamt 18 Übungen zusammengestellt, die zu Hause sehr leicht nachzumachen sind. „Sport und Bewegung sind auch für die Seele wichtig“, sagt die Sportlerin, die in der Freizeit für den Triathlon trainiert und gern schwimmt.

ROBBIN FRANKE

(26), geboren in Neuruppin und jetzt im

Berliner Norden

ansässig, liefert die anderen 18 Übungen zur Serie. Er begann als Sechsjähriger mit Fußballspielen, wurde mit dem MSV Neuruppin Vizelandesmeister und stieg 2009 nach einer schweren Knieverletzung erstmal aus. Später aber kippte der Kfz-Mechatroniker seinen Job, weil er den Sport vermisste. 2010 wurde er

Fitnesscoach. Sein Lebesnmotto: „Die Kraft der Gedanken ist wichtig.“lei