RISIKOFAKTOREN: Der Bauchumfang ist entscheidend

Ein dicker Bauch gefährdet insbesondere die Gesundheit normalgewichtiger Menschen. Sie haben ein deutlich höheres Risiko, an einer Herzkreislauf-Krankheit zu sterben, als Menschen mit einer anderen Fettverteilung im Körper, besagen verschiedene Studien. Der Bauchumfang sollte neben dem Body- Mass-Index, körperlicher Bewegung, Bluttfettwerten und Nikotinkonsum beim Herz-Kreislaufrisiko mit beachtet werden. Ab einem Bauchumfang von 80 Zentimeter bei Frauen und 94 Zentimetern bei Männern steigt Experten zufolge das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Ab 102 Zentimetern wird es bei Männern (Frauen: 88 Zentimeter) richtig riskant. Gemessen wird der Umfang in der Mitte zwischen dem Rippenbogen und dem Beckenkamm. Dass die Menschen Mahlzeiten mit hoher Kaloriendichte bevorzugen – wenig Ballaststoffe, viel Fett, viel Zucker und viel Salz –, hat nach Ansicht der Wissenschaft auch evolutionsbiologische Gründe. Für die Vorfahren der Menschen war es ein Überlebensvorteil, möglichst schnell möglichst viele Kalorien aufzunehmen. Kix