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Auf diesem Weg startet die Route vom nördlichen Eingang des Südgeländes.

© Benedikt Paetzholdt

Tagesspiegel Plus

10.000 Schritte durch Berlin: Dschungelgefühle und ein Anstieg, der es in sich hat

Jede Woche stellen wir Routen vor, mit denen sich 10.000 Schritte pro Tag einfach erreichen lassen. Dieses Mal geht es durch das Schöneberger Südgelände und zu einem seltenen Gipfel in der Stadt.

Stand:

10.000 Schritte – das klingt nach Zielvorgabe, nach Fitnessarmband und schlechtem Gewissen. Viele schauen abends auf ihre Gesundheits-App und fragen sich, ob sie genügend Schritte geschafft haben. Oft bleibt es beim guten Vorsatz. Zu lang war der Arbeitstag, zu verlockend das Sofa. Doch manchmal braucht es gar nicht viel, um Bewegung und Abschalten zu verbinden: eine Strecke, die zentral liegt und trotzdem Ruhe verspricht.

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