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Tagesspiegel Plus
10.000 Schritte durch Berlin: Von Platz zu Platz durch Charlottenburg-Wilmersdorf
Jede Woche stellen wir Routen vor, mit denen sich 10.000 Schritte pro Tag ganz einfach erreichen lassen. Diesmal geht es vorbei an Pilzen, Weihnachtsbeleuchtung und Cafés durch die City West.
Von Jeannette Hagen
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10.000 Schritte – das klingt nach Zielvorgabe, nach Fitnessarmband und schlechtem Gewissen. Viele schauen abends auf ihre Gesundheitsapp und fragen sich, ob sie genug Schritte geschafft haben. Oft bleibt es beim guten Vorsatz. Zu lang war der Arbeitstag, zu verlockend das Sofa. Doch manchmal braucht es gar nicht viel, um Bewegung und Abschalten zu verbinden: eine Strecke, die zentral liegt und trotzdem Ruhe verspricht.
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