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Kolumne „Auslaufen mit Lüdecke“: Alles rauslassen!
Unser Kolumnist musste sich am Wochenende wieder ärgern. Wieder einmal sorgte Berlins Fußballklub aus Liga zwei dafür, dass es nicht gut um den Blutdruck von unserem Autor stand.
Eine Kolumne von Frank Lüdecke
Stand:
Sie haben das bestimmt schon mal gehört oder gelesen: Man soll Ärger nicht in sich hineinfressen. Emotionen sind Energien, die ihren Weg irgendwie nach draußen suchen. Nimmt der Ärger Überhand, könne man laut schreien oder auch auf ein Kopfkissen einschlagen. Man könne auch aus der Opferrolle heraustreten und sich fragen, was kann ich tun, damit der Grund des Ärgers verschwindet?
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