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Nach Verletzungen fällt es nicht immer einfach, wieder Sport zu treiben.

© IMAGO/Zoonar

Tagesspiegel Plus

Kolumne „Losgelaufen“: Wie man nach Verletzungen die Leichtigkeit des Laufens wiederfindet

Nach schweren Verletzungen fällt es nicht immer leicht, zum Laufen zurückzufinden. Unsere Kolumnistin hilft dabei mit einem speziellen Training.

Maria Tietze
Eine Kolumne von Maria Tietze

Stand:

Wann haben Sie laufen gelernt? Vermutlich mit etwa einem Jahr. Was sehr dafür spricht, dass Sie sich nicht mehr daran erinnern können, es sei denn Sie sind ein bisher unbekannter Verwandter von Sheldon Lee Cooper aus der Serie „Big Bang Theory“. Einige unter uns können sich allerdings auch ohne diesen Verwandtschaftsgrad noch gut daran erinnern, weil ein einschneidendes Erlebnis sie dazu zwang im Erwachsenenalter neu damit anzufangen.

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