Sport: MITMACHEN

WORKSHOP

Haben Sie Lust auf ein zweistündiges Training mit Übungen fürs Bindegewebe unter Anleitung von Patrick Schreiber? Dann melden Sie sich an: Tel. 0179-7316188 oder info@pt-ps.de . Je zwei Kurse für je max. 20 Personen finden statt am 10. und 17. März, 13 und 15 Uhr . Sonderpreis: 5 Euro . Das Training findet draußen statt. Treffpunkt am Eingang des Schlosses Charlottenburg.

PERSONAL TRAINING ZU GEWINNEN

Wollen Sie einen Monat lang zweimal die Woche gratis mit einem Personal Trainer Sport machen? Dann beteiligen Sie sich an unserem Gewinnspiel . Einfach die Frage aus der Anzeige auf S eite 8 der heutigen Ausgabe beantworten und die Lösung an die angegebene Adresse senden. Am Ende der Serie ziehen wir drei Gewinner. Sie können wählen zwischen Aqua-Fitness, Yoga, Training fürs Bindegewebe (Flexi-Bar) oder Outdoor-Training.

TRAININGSPLAN LIEGT BEI

Unsere Serie hilft Ihnen, zu Hause zu trainieren. Dieser Ausgabe liegt ein Plan mit sieben Übungen , präsentiert von Patrick Schreiber, bei.

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