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Welthandballer Mathias Gidsel hat es ausprobiert: „Reformer Pilates ist etwas völlig anderes“
Ist Reformer Pilates das nächste große Ding im Fitnessbereich? Handball-Superstar Mathias Gidsel von den Füchsen Berlin haben auch private Gründe dazu geführt.
Stand:
Stefan Kretzschmar hielt es für ein „komisches Rudergerät“. Tatsächlich gibt es den Reformer schon über hundert Jahre. Er ist aktuell das Lieblingsspielzeug einer stetig wachsenden Schar an Fitness-Fans. In Berliner Studios boomt Reformer Pilates. Anders als beim klassischen Pilates auf der Matte trainiert man hier auf einem beweglichen Schlitten. Seile, Schlaufen, Federn und eine gepolsterte Liegefläche ermöglichen unzählige Übungen – vom Ganzkörper-Workout bis zu präzisen Beweglichkeits-Drills. Auch Welthandballer Mathias Gidsel hat Reformer Pilates für sich entdeckt.
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