© Getty Images
Tagesspiegel Plus
Ärger mit den Kollegen oder der Ex?: Bloß keinen Dampf ablassen!
Viele Menschen glauben, dass die Wut weniger wird, wenn man sich Luft macht. Doch einer Analyse aus den USA zufolge stimmt das nicht. Hilfreich ist ein ganz anderes Verhalten.
Von Jörg Zittlau
Stand:
Der unfaire Rüffel vom Chef, der sinnlose Streit mit der Schwester – ist Wut wie heißer Dampf in einem Kessel? Sollte man sich besser mal abreagieren, etwa Schreien oder Boxen, bevor sich all der Ärger aufstaut und man explodiert?
- showPaywall:
- true
- isSubscriber:
- false
- isPaid:
- true