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Impfen, Ingwer, Inhalieren: Was hilft wirklich bei Erkältungen oder Grippe?
Schnupfen und Husten überall – aber wie kann man sich schützen? Und wie die Symptome lindern? Ein wissenschaftlich fundierter Blick auf das, was wirklich hilft.
Von Miray Caliskan
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Es ist wieder diese Zeit des Jahres, in der viel geschnieft, gehustet und geniest wird. Erkältungen, Grippe und Covid-19 nehmen, seit es in Deutschland kühler geworden ist, wieder zu.
Die Symptome sind oft ähnlich und die Behandlungsmöglichkeiten sind begrenzt. Was können wir also tun, um uns zu schützen oder die Symptome zu lindern? Hier sind einige wissenschaftlich fundierte Ansätze.
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