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Training mit dem Kettleball – Sport ist gesund, macht aber nicht unbedingt schlank.

© Getty Images/AleksandarGeorgiev

Tagesspiegel Plus

Schlank durch Sport?: Warum man durch Bewegung nicht unbedingt Gewicht verliert

Menschen, die sich viel bewegen, müssten dauerhaft mehr Kalorien verbrennen, richtig? Der US-Forscher Herman Pontzer hat nachgemessen – mit einem verblüffenden Ergebnis.

Von Gretchen Reynolds

Stand:

Herman Pontzer, Evolutionsanthropologe an der Duke University, erforscht seit vielen Jahren den menschlichen Stoffwechsel. 2012 untersuchte er den Energieverbrauch der Hadza, einer Volksgruppe von Jägern und Sammlern in Tansania. Er war sich sicher, dass sie sehr viele Kalorien verbrennen würden – schließlich sind sie den ganzen Tag in Bewegung. Sie gehen, laufen, sammeln und tragen Dinge.

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