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Was gute Psychotherapie ausmacht: Bringt das alles eigentlich was?
Die Wartezeit ist vorbei, die erste Sitzung steht bevor. Doch was erwartet einen in der Psychotherapie? Und woran erkennen Patienten, ob sie funktioniert?
Stand:
142 Tage, über 20 Wochen, knapp fünf Monate: So lange wartet man in Deutschland nach dem ersten Kontakt mit einer psychotherapeutischen Praxis durchschnittlich auf einen Therapieplatz.
Jedes Jahr melden sich dort mehr als zwei Millionen Menschen. Die meisten von ihnen haben anfangs ähnliche Fragen: Brauche ich das überhaupt? Kann mir das helfen? Welche Praxis ist die richtige für mich?
Als Psychotherapeutin bin ich gesetzlich verpflichtet, über diese Fragen vor Beginn einer jeden Therapie aufzuklären. Patienten oder Patientinnen haben das Recht, mehr über die eigene Diagnose, das eingesetzte Verfahren und den Ablauf, Behandlungsalternativen, mögliche Nebenwirkungen und auch die Erfolgsaussichten der Therapie zu erfahren.
Was aber bedeutet „Erfolg“ in der Psychotherapie überhaupt? Und: Wann stellt er sich ein und warum bleibt er in manchen Fällen aus?
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