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Tagesspiegel Plus
600 Studenten untersucht: Wie viel Schlaf braucht’s für gute Noten?
Unterschreiten Lernende eine bestimmte Menge an Schlaf, wirkt sich das auf den Notendurchschnitt aus. Das hat eine Studie von US-Psychologen ergeben.
Von Sascha Karberg
Dass es keine gute Idee ist, als Studierender häufig die Nächte durchzumachen, liegt auf der Hand. Schlafmangel wirkt sich auf die Lernfähigkeit aus. Aber wo liegt die Spaßgrenze? Ab wann wirkt sich Schlafmangel auf den Notenschnitt aus? Sind weniger als acht Stunden nicht nur der Schönheit, sondern auch der Klugheit abträglich?
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