Alle Artikel in „Medizin“ vom 31.05.2024

Trotz Hilfsbedürftigkeit: Wie man im Alter möglichst lange in der eigenen Wohnung bleiben kann

Bewegungsmelder, ebenerdige Dusche, Notrufuhr: Mit diesen Hilfsmitteln können Senioren lange allein in ihrem eigenen Zuhause bleiben.

So bleibt man im Alter lange fit : Diese Sportarten trainieren Muskeln und Immunsystem

Kraft und Balance: Wie ältere Menschen durch Training Stürze vermeiden können

Zu stürzen und hinzufallen, das gehört zu den größten Ängsten älterer Menschen. Denn danach ist oft nichts mehr wie zuvor. Doch man kann etwas tun, damit es nicht so weit kommt.