Berlin: MITMACHEN

PLAN LIEGT BEI

Unsere Serie hilft Ihnen, zu Hause zu trainieren. Dieser Ausgabe liegt ein Plan mit sechs Yoga-Übungen bei, ausgeführt von Marc Zinkernagel.

WORKSHOP

Haben Sie Lust, bei einem einstündigen Yoga-Training unter Anleitung von Personal Trainer Marc Zinkernagel mitzumachen? Melden Sie sich an: Tel. 0177-52 54 353 oder info@balance-in-motion.de Der Kurs für max. 40 Personen findet statt am Sonntag, 26. März, von 12.45 bis 13.45 Uhr im Meridian Spa, Spandau Arcaden, Klosterstr. 3, Loft 1. Sonderpreis: 5 Euro p.P.

TRAINING ZU GEWINNEN

Wollen Sie einen Monat lang zweimal die Woche gratis mit einer Personal Trainerin Sport machen? Dann beteiligen Sie sich an unserem Gewinnspiel . Einfach die Frage aus der Anzeige auf Seite 21 beantworten und die Lösung an die angegebene Adresse senden. Am Ende der Serie ziehen wir drei Gewinner. Sie können wählen zwischen Pilates, tänzerischer Gymnastik und einem Fitness-Training.

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