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Thema

Yoga

Daluma, Weinbergsweg 3, Mitte, daluma.de

Superfood verheißt viel und legt einen beachtlichen Siegeszug hin. Auch in der Gastronomie. Aber wie super sind Geschmack und gesundheitlicher Nutzen wirklich?

Bewegungshelfer. Torsten Wanagas ist heute Sporttherapeut.

Von der Humanbiologie an der Universität zum Rehabilitationssport im Club. Von Torsten Wanagas

Von Jan Kixmüller

Mit 3000 Seen und 33 000 Kilometern Fließgewässern  bietet Brandenburg zahlreiche Möglichkeiten für Freizeitkapitäne, Abenteurer und Naturfreunde - und jeder Typ findet hier das passende Fortbewegungsmittel für große und kleine Fluchten,

Mit ansteckbarer Tastatur und Windows werden immer mehr Tablets zum vollwertigen Notebook-Ersatz. Doch in einem Punkt sind sie ihren Android-Konkurrenten fast ausnahmslos unterlegen.

Von
  • Kurt Sagatz
  • Ralf Schönball
Die Tablets der neuen Generation – wie das Surface Book von Microsoft (großes Bild), das Huawei Matebook und das Samsung Galaxy TabPro S – lassen sich mit Tastatur und Touchpad verbinden – und laufen mit einem ganz normalen Windows. Fotos: dpa (2), Promo

Mit ansteckbarer Tastatur und Windows werden immer mehr Tablets zum vollwertigen Notebook-Ersatz. Doch in einem Punkt sind sie ihren Android-Konkurrenten fast ausnahmslos unterlegen.

Von
  • Ralf Schönball
  • Kurt Sagatz
Kletter-Kuppeln und Fußballrasen. Viertklässler des Fröbel-Horts der Max-Dortu-Grundschule mit ihrem Modell für die Plantage.

Kletterturm, Hängematten, Heckenlabyrinth: Rund 300 Kinder, Jugendliche und Eltern haben ihre Ideen für die Gestaltung der Plantage formuliert. Etliche Anregungen werden in den Wettbewerb aufgenommen.

Von Jana Haase
Tagesspiegel-Kolumnistin Katja Demirci.

In diesem Winter kam es schon zwei Mal vor, dass ich zu erkältet war fürs Yoga. Ein Jammer, aber nicht zu ändern. Ein Glück, dass ich im vergangenen Sommer noch etwas anderes für mich entdeckt habe: Meditation.

Von Katja Demirci
Entspannt wie Buddha. Diesen Zustand wünschen sich viele nach einer Ayurveda-Kur. Wie lange die Wirkung anhält, kann jeder durch seine Lebensweise bestimmen. Alkohol ist strikt zu meiden.

Früh aufstehen fürs Yoga, heißes Wasser trinken und keine aufwühlende Literatur lesen: Die fernöstliche Heilmethode erfordert viel Disziplin. Dafür fühlt man sich nach einigen Tagen leichter, jünger und voller Energie.

Vegan liegt gerade im Trend.

Vegan ist das neue Bio, der Markt wächst rasant. Vor allem in Berlin, wo die Pflanzennahrung auch zu einem gewissen Lifestyle gehört.

Von Marie Rövekamp
Kokain zerstört den Regenwald und tötet Hundertausende Unbeteilige in Südamerika. Aber in Berliner Clubs ist es noch immer angesagt.

Kapitalismus ist böse, Massentierhaltung auch, finden junge Berliner gern, während sie eine Droge genießen, die Menschen versklavt und die Umwelt zerstört. Die Anklage einer Bigotterie aus dem Juni war einer unser meistgelesenen Texte 2015.

Von Fabian Federl
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