Panorama: Nachrichten: Am Sonntag beginnt die Sommerzeit

Am Sonntag ist es soweit: Die Sommerzeit beginnt. Um zwei Uhr morgens wird die Uhr um eine Stunde vorgestellt. In diesem Jahr dauert die Sommerzeit bis zum 28. Oktober. Neben dem angenehmen Effekt, dass es abends länger hell bleibt, hat die Zeitumstellung für manche auch negative Folgen: Weil der Biorhythmus aus dem Takt gerät, kann es zu Einschlafproblemen kommen.