Alle Artikel in „Gesundheit“ vom 06.09.2024

Viele Menschen brauchen keine Eiweißshakes, sagt Naturheilkundler Andreas Michalsen.

Die dunkle Seite der Proteine: „Wer viel Eiweiß isst, stirbt schöner, aber früher“

Ernährung ist einer der wichtigsten Bestandteile für ein gesundes und langes Leben, sagt Naturheilkundler Andreas Michalsen.

Übungen gegen Muskelabbau: „Wer wenig für die Fitness tut, wird im Alter auf Hilfe angewiesen sein“

Umweltfreundlich, ethisch – aber auch gesund? : Welche Vorteile eine vegane Ernährung wirklich bringt

Muskeln aufbauen, ohne Fleisch zu essen: Kann das funktionieren?

Eine Kolumne von Hauke Hohensee

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Jugend unter Druck: Essstörungen bei Jugendlichen verstehen - und helfen

Immer mehr junge Menschen leiden unter psychischen Problemen, darunter Essstörungen. Welche Ursachen haben sie? Sind sie heilbar? Und wie können Angehörige und Freunde helfen? Antworten vom Experten.

Ist es bloß eine Phase oder mehr?: So erkennen Sie, ob Ihr Kind psychisch erkrankt ist

Emotionale Rede von Berliner Gesundheitsstadträtin Carolina Böhm: „Im Alter von 16 Jahren erkrankte ich an Magersucht“

Eine Krankheit mit vielen Gesichtern: Essstörungen werden bei Jungen viel zu oft übersehen

Eine Kolumne von Dr. Magnus Heier

Kita, Kochen, womöglich noch Kollegen-Stress: Wenn alles zu viel wird, können Mütter die Notbremse ziehen.

Mental Unload: So bekommen Sie den Kopf im Alltag frei

An alles denken, planen, sich verantwortlich fühlen. Viele Menschen erleben das Gefühl, mental überladen zu sein. Wie Sie Ihren Geist entlasten können und wieder klare Gedanken fassen.