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Auch alleine Laufen kann Entspannung bringen.

© Foto: dpa/Michael Matthey

Tagesspiegel Plus

Kolumne „Losgelaufen“: Das Gefühl von Freiheit

Unsere Kolumnistin erzählt diesmal von ihrer Freundin Nele, die auf ganz besondere Weise ihre Liebe zum Laufen wiederentdeckte.

Eine Kolumne von Maria Tietze

Laufen ist ein schöner Sport, weil er so variabel ist. Gesellige suchen sich eine Laufgruppe, Ambitionierte jagen mit Hilfe der Smartwatch nach Bestzeiten, Gestresste saugen unterwegs die Waldluft nur so in sich auf. Und dann gibt es da noch eine Freundin. Sie ist eigentlich Sprinterin, im Sommer ist sie auf internationalen Wettkämpfen zu finden und im Winter bei ihrer Trainingsgruppe. Durch einsame Dauerläufe hat sie ihre Lust am Laufen wiederentdeckt und auch die Liebe dazu, manchmal mit sich selbst allein zu sein. Das hier ist Neles Geschichte.

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