Tief atmen und kalt baden: Das sind die Grundsätze der Wim-Hof-Methode. Aber können wir Stress, Probleme und Zivilisationskrankheiten wirklich einfach wegatmen? Ein Selbstversuch.
Alle Artikel in „Gesundheit“ vom 20.06.2023
Jahr
Träumen zählt zu den grundlegenden Funktionen unseres Hirns. Was die nächtlichen Abenteuer bedeuten und warum sich nicht jeder an sie erinnert, erklärt Traumforscher Michael Schredl.
Angesichts der neuerlichen Hitzewelle schmiedet Karl Lauterbach neue Pläne zum Schutz vulnerabler Gruppen. Verglichen mit anderen Ländern ist Deutschland schlecht aufgestellt.