
Menschen, die Sport treiben, um ihren Körper zu formen, brauchen auch mehr Nahrung. Die Wissenschaft hat einen genauen Wert für die optimale Energiezufuhr gefunden.
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Eine Kolumne von Hauke Hohensee
Tagesspiegel Plus
„Kräftige Menschen altern besser“: Warum Muskeln nicht bloß schön, sondern vor allem gesund sind
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Trinken für die Gesundheit: Länger leben dank Wein?
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