
Vier von zehn US-Amerikanern mittleren Alters klagen über Schlafprobleme. Die Quote war noch nie so hoch – und in Deutschland zeigt sich ein ähnlicher Trend.
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Nur mal kurz die Augen schließen: Nickerchen als leistungssteigernde Droge?
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Gehirn im Schlaf: Wie Albträume uns fit fürs Leben machen
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Wenn die erwachende Natur zum Gähnen ist: Gibt es die Frühjahrsmüdigkeit wirklich?
Eine Kolumne von Thomas Goebel